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Himbeer -Mojito, alkoholfrei

Uwe Staiger
Erfrischender Sommercocktail

AOK TIPP

Vorbereitungszeit 2 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 7 Minuten
Portionen 4 Personen
Kalorien 120 kcal

Zutaten
  

Anleitungen
 

  • Achtelt die Limette und gebt jeweils vier Stücke, gemeinsam mit ein paar Himbeeren, einem Teelöffel Rohrzucker und etwas Limettensaft, in jedes Glas.
  • Zerdrückt das Gemisch mit einem Stößel.
  • Füllt das Glas mit Crushed Ice auf und gebt die Teinacher Genuss-Limonade Limette-Minze dazu.
  • Vermischt alles gründlich und garniert euren Mocktail nach Belieben mit frischer Minze, einer Scheibe Limette und Himbeeren. Lasst es euch schmecken!

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Nährwertangaben

Portionsgrößen: 300mlKalorien: 120kcalKohlenhydrate: 29gEiweiß: 1gFett: 0.4gungesätt. Fettsäuren: 0.04gSalz: 9mgKalium: 121mgBallaststoffe: 4gZucker: 24gVitamin A: 33IUVitamin C: 18mgKalzium: 23mgEisen: 0.5mgMagnesium: 17mgKoffein: 10mg
Nährwertangaben
Himbeer -Mojito, alkoholfrei
Portionsgröße
 
300 ml
Menge pro Portion
Kalorien
120
% Täglicher Bedarf*
Fett
 
0.4
g
1
%
ungesätt. Fettsäuren
 
0.04
g
Salz
 
9
mg
0
%
Kalium
 
121
mg
3
%
Kohlenhydrate
 
29
g
10
%
Ballaststoffe
 
4
g
17
%
Zucker
 
24
g
27
%
Eiweiß
 
1
g
2
%
Vitamin A
 
33
IU
1
%
Vitamin C
 
18
mg
22
%
Kalzium
 
23
mg
2
%
Eisen
 
0.5
mg
3
%
Magnesium
 
17
mg
4
%
Koffein
 
10
mg
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf eine 2500 kcal durchschnitts Tagesbedarf
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