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Schokoladen Crumble
Präsentiert von
Uwe Staiger
Schokoladen Crumble
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AOK TIPP
Vielseitig einsetzbarer Crumble für Desserts
Vorbereitungszeit
5
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
10
Minuten
Min.
Gesamtzeit
15
Minuten
Min.
Gericht
Crumble
,
Dekorationen
,
Dekorationen, süß
,
Desserts
,
Schokolade
Land & Region
Deutsch
Portionen
4
Personen
Kalorien
82
kcal
Kochutensilien
1
Topf
1
Mixer
1
Schneebesen
1
Schneidebrett
1
Herdplatte
1
Backofen
1
Backblech
1
Backfolie
Zutaten
1x
2x
3x
Schokoladen-Crumble
30
g
Mehl
12
g
Zucker
20
g
Butter
klein gewürfelt
12
g
Kakaopulver
Anleitungen
Schokoladen-Crumble
Butter in kleine Würfel schneiden und anfrieren
Alle Zutaten miteinander vermischen
Zu kleine Klumpen bröseln
Bei 160 ° C im Ofen Heißluft ca 10 min backen
Erkalten lassen und nochmals zur gewünschten Größe nach bröseln
Platz für eigene Notitzen
Hier ist Platz für Ihre eigenen Notitzen
Nährwertangaben
Portionsgrößen:
20
g
Kalorien:
82
kcal
Kohlenhydrate:
10
g
Eiweiß:
1
g
Fett:
5
g
ungesätt. Fettsäuren:
1
g
Cholesterin:
11
mg
Salz:
33
mg
Kalium:
55
mg
Ballaststoffe:
1
g
Zucker:
3
g
Vitamin A:
125
IU
Kalzium:
6
mg
Eisen:
1
mg
Magnesium:
17
mg
Koffein:
7
mg
Nährwertangaben
Schokoladen Crumble
Portionsgröße
20 g
Menge pro Portion
Kalorien
82
% Täglicher Bedarf*
Fett
5
g
8
%
ungesätt. Fettsäuren
1
g
Cholesterin
11
mg
4
%
Salz
33
mg
1
%
Kalium
55
mg
2
%
Kohlenhydrate
10
g
3
%
Ballaststoffe
1
g
4
%
Zucker
3
g
3
%
Eiweiß
1
g
2
%
Vitamin A
125
IU
3
%
Kalzium
6
mg
1
%
Eisen
1
mg
6
%
Magnesium
17
mg
4
%
Koffein
7
mg
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf eine 2500 kcal durchschnitts Tagesbedarf
Keyword
Crumble
,
Dekorationen
,
Dekorationen,süß
,
Desserts
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