Maracuja Limetten Mocktail
Uwe Staiger
Fruchtiger Sommer-Mocktail mit Zitrusfrüchten
AOK TIPP
Vorbereitungszeit 2 Minuten Min.
Zubereitungszeit 5 Minuten Min.
Gesamtzeit 7 Minuten Min.
Portionen 4 Personen
Kalorien 70 kcal
Schneidet die Limette in kleine Stücke und gebt sie mit jeweils2 TL Rohrzucker in die Gläser.
Zerdrückt die Limetten-Stücke und den Zucker leicht mit einem Stößel
Füllt die Gläser je bis zur Hälfte mit Maracuja-Nektar und Crushed Eis auf.
Anschließend halbiert ihr die Maracuja, entfernt mit dem Löffel das Fruchtfleisch und gebt pro Glas jeweils das Fruchtfleisch einer halben Maracuja dazu.
Zum Schluss füllt ihr die Gläser einfach mit Teinacher Genuss-Limonade Mango-Maracuja-Orange auf.
Dekoriert eure Mocktails noch mit etwas frischer Minze und einem Stück Maracuja und lasst es euch schmecken!
Portionsgrößen: 200mlKalorien: 70kcalKohlenhydrate: 18gEiweiß: 0.2gFett: 0.05gungesätt. Fettsäuren: 0.003gSalz: 12mgKalium: 136mgBallaststoffe: 0.3gZucker: 17gVitamin A: 355IUVitamin C: 13mgKalzium: 10mgEisen: 0.2mgMagnesium: 10mgKoffein: 5mg
Nährwertangaben
Maracuja Limetten Mocktail
Menge pro Portion
% Täglicher Bedarf*
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf eine 2500 kcal durchschnitts Tagesbedarf