In dieser Rubrik werden zwei interessante Themenfelder vorgestellt, die schon vor dem eigentlichen Zubereiten eines Gerichtes wichtige Grundlagen für einen nachhaltigen Genuss und eine gesunde Ernährung sind.

Die ersten Schritte für den Einstieg in die Welt des Kochens und des Genusses zeigen euch einige Grundlagen auf, damit dieser problemlos verläuft.

Diese sind für euch sicherlich genauso hilfreich wie die Tipps unseres Gesundheitspartners AOK, der das Thema kulinarischen Genuss auch von der Ernährungsseite mit vielen Tipps und Anregungen kompetent begleitet.